#spavanje

Dobra vijest za sve koji vole duže spavati vikendom!

Sudionici istraživanja sami su javljali podatke o količini sna, a pratilo ih se 13 godina

Koliko je djetetu potrebno sna?

San ima mnoge posljedice na čitav raspon dječjeg ponašanja

Dulje spavanje i promjena rutine vikendom: Korisno ili štetno za tinejdžere?

Pokazalo se da svaki peti učenik u školu dolazi neispavan

Evo zašto se treba redovito dobro naspavati

Poremećaji spavanja pridonose problemima

5 čestih problema sa spavanjem kod beba i kako ih riješiti

Evo kako i Vi i Vaša beba možete malo ubiti oko

Manjak sna stvarno utječe na vaš struk

Više zdravstvenih posljedica nedovoljnog sna

Nedostatak sna može udvostručiti rizik od smrti

Riječ je o prvoj ovakvoj studiji koja mjeri trajanje sna u laboratoriju

Zaposlenici koji spavaju šest i manje sati u većoj se mjeri žale na stres...

Oko 40 posto ispitanika iz Hrvatske tijekom radnog tjedna u prosjeku spava 6 do 7 sati

Za dobar san nije baš uvijek dobro dijeliti postelju

Anketa u povodu obilježavanja Svjetskoga dana sna 17. ožujka
prosječna mirovina

Starije osobe koje spavaju duže od 10 sati imaju veće šanse oboljeti od Alzheimerove...

Izostanak volje kod takvih pojedinaca da ujutro ustanu iz kreveta, znanstvenici smatraju simptomom.

NAJNOVIJE