Početna Oznake Stepenice

Oznaka: stepenice

Uspinjanje stepenicama odlično za kardiovaskularni sustav i za mišiće

Za vrijeme uspinjanja i silaska niz stepenice aktivni brojni mišići - mišići nogu, trbuha, čak i ruku, a aktiviraju se i mišići leđa
Zagreb
vedro
3.8 ° C
5 °
3 °
65%
0.5kmh
0%
Sri
18 °
Čet
19 °
Pet
21 °
Sub
18 °
Ned
18 °

NAJNOVIJE