Uloga oca u razvoju djeteta često je zanemarena, unatoč tome što je od presudne važnosti za djetetov emocionalni, socijalni i kognitivni napredak. Iako je odgoj najčešće povezan s majkom, sve više istraživanja potvrđuje da aktivno sudjelovanje oca u odgoju doprinosi bržem i zdravijem razvoju djeteta na svim razinama.
Aktivna prisutnost očeva među ostalim pozitivno utječe na djetetovu sposobnost regulacije emocija, razvoj jezičnih vještina i uspjeh u školskom okruženju.
Prema Američkoj akademiji za pedijatriju, očevi koji su emocionalno prisutni i angažirani u ranim godinama života svog djeteta mogu značajno smanjiti rizik od mentalnih problema i teškoća u ponašanju. Osim toga, njihova uloga u oblikovanju socijalnih vještina, emocionalne otpornosti i sposobnosti suočavanja sa stresom ključna je za uspješan razvoj djeteta. Njihova prisutnost u životu djeteta ima dugoročne koristi koje se protežu do odrasle dobi.
>Izgubljeni dječaci: Što se događa kada milijuni dječaka ostaju bez pozitivnog uzora muškosti
Uloga oca doprinosi boljem i bržem razvitku djeteta na svim razinama
Prema Američkoj akademiji za pedijatriju očevi koji aktivno sudjeluju u ranom djetinjstvu djece mogu smanjiti mentalne probleme i probleme u ponašanju kod djece. A u dobi od tri godine, komunikacija između oca i djeteta ima značajnu i jedinstvenu ulogu u naprednom razvoju jezika.
Osim izravnih koristi, očevi igraju važnu ulogu u poboljšanju zdravstvene skrbi na neizravan način. Obitelji bez očeva četiri su puta sklonije živjeti u siromaštvu, a djeca u obiteljima bez očeva znatno su sklonija nositi oružje i prodavati drogu nego njihovi vršnjaci koji žive s oba roditelja. Djeca iz samohranih obitelji dvostruko su sklonija mentalnim problemima u odnosu na djecu iz obitelji u braku, dok su samohrani očevi i majke podložniji mentalnim problemima.
Aktivno očinstvo i emocionalna povezanost
Studije pokazuju da bliskost s očevima ima širok, pozitivan učinak na adolescente, kako na kćeri, tako i na sinove. Iako bliski odnosi s majkama također imaju koristi, oni su više ograničeni dobi djece i nisu zaštitni faktor protiv svih problema prilagodbe mjerenih u studiji za djevojčice i dječake.
Očevi, kao suosjećajni slušatelji i skrbnici, stvaraju sigurno emocionalno okruženje koje djeci omogućuje da se slobodno izražavaju. Kad potiču otvorenu komunikaciju, očevi pomažu djeci da nauče prepoznati i izražavati svoje osjećaje. Tako grade temelj koji djeci omogućuje da budu emocionalno snažna i da bolje razumiju sebe. Na taj način pomažu djeci da razviju zdrave načine suočavanja sa stresom, problemima i izazovima u životu.
Osim toga, kvaliteta odnosa između oca i djeteta važnija je od količine vremena provedenog zajedno. Čak i očevi koji ne žive s djecom mogu pozitivno utjecati na njihovu socijalnu i emocionalnu dobrobit, akademska postignuća i prilagodbu ponašanja.
Utjecaj na emocionalnu regulaciju i otpornost
Uloga očeva u razvoju emocionalne inteligencije kod djece iznimno je važna. To je posebno važno u ranim godinama i tijekom adolescencije, jer tada djeca uče kako se nositi sa stresom i kako graditi odnose s drugima.
Istraživanja pokazuju da prisutnost i emocionalna dostupnost očeva pozitivno utječu na djetetovu sposobnost upravljanja vlastitim emocijama. Odnosno na to koliko dijete uspješno prepoznaje, razumije i upravlja vlastitim emocijama. Djeca koja odrastaju uz očeve koji su strpljivi, dosljedni i empatični pokazuju višu razinu otpornosti u stresnim situacijama, bolju toleranciju na frustraciju i smanjenu sklonost impulzivnom ponašanju.
Jedan sustavni pregled 43 studije, objavljen 2024. u časopisu Infant and Child Development, pokazuje snažnu povezanost između očevog odgojnog stila i djetetova emocionalnog razvoja. Konkretno, topla i poticajna komunikacija očeva znatno doprinosi djetetovoj emocionalnoj ravnoteži, dok autoritarni ili distancirani pristupi mogu imati negativan utjecaj.
Očevi koji potiču izražavanje osjećaja, ali istovremeno nude strukturu i granice, pomažu djeci da razviju zdravu unutarnju kontrolu i sposobnost donošenja zrelih odluka.
>Društvo bez očeva: Hrvatski biskupi poslali poruku koju svaki otac treba pročitati
U adolescenciji očevi su ključni modeli emocionalne stabilnosti
Također, uloga očeva postaje posebno značajna u adolescenciji, kada emocionalne promjene postaju intenzivnije. U tom razdoblju očevi mogu biti ključni modeli emocionalne stabilnosti i racionalnog rješavanja problema. Djeca koja u tim godinama imaju otvoren i pouzdan odnos s ocem rjeđe razvijaju anksioznost, depresivne simptome ili poremećaje u ponašanju.
Jedna longitudinalna studija, objavljena 2025. u časopisu Early Child Development and Care, pokazuje da očinska podrška u ranoj adolescenciji ima snažnu povezanost s kasnijim razvojem otpornosti. Takva podrška povezuje se i s boljim psihosocijalnim ishodima u mladosti, uključujući akademski uspjeh i kvalitetne odnose s vršnjacima.
Emocionalna prisutnost oca pomaže djeci da razviju tzv. “sigurnu bazu” – unutarnji osjećaj sigurnosti i povjerenja u sebe. Taj osjećaj im omogućuje da slobodno istražuju svijet, uče iz pogrešaka i grade zdrav osjećaj vlastite vrijednosti, što je ključno za razvoj identiteta.
Dugoročni utjecaji i prevencija problema
Sigurna privrženost oca s djetetom nije samo ključna za emocionalni razvoj u ranim godinama. Ona ima dugoročne učinke na socijalne, emocionalne i kognitivne sposobnosti djece, koji se protežu do adolescencije i odrasle dobi. Istraživanja pokazuju da djeca koja razvijaju sigurnu privrženost s ocem pokazuju bolje socijalne vještine. Također, imaju stabilnije emocionalne reakcije i niži rizik od problema u ponašanju. Ovi problemi uključuju agresiju, anksioznost i depresivne simptome.
Sigurna privrženost je emocionalna veza koja omogućuje djetetu da osjeća sigurnost u prisutnosti roditelja. Dijete koristi tu sigurnost kao osnovu za istraživanje svijeta i izgradnju odnosa s drugima. Takva emocionalna stabilnost doprinosi jačanju socijalne prilagodbe. Osim toga, smanjuje sukobe s vršnjacima.
Za razliku od nesigurne privrženosti, koja može nastati zbog emocionalne distance, ignoriranja ili nepredvidivog ponašanja roditelja, sigurna privrženost djeluje kao zaštitna barijera. Ona smanjuje potencijalne negativne učinke stresa ili traume. Istraživanje objavljeno u časopisu Developmental Psychology (2024.) ukazuje da djeca koja imaju siguran odnos s ocem pokazuju veću otpornost na stresne životne događaje.
Također, imaju bolju sposobnost nošenja s nevoljama u odrasloj dobi. Ta djeca češće postižu bolje akademske rezultate. Također, uspješnija su u profesionalnom životu jer su tijekom odrastanja stekla emocionalne vještine potrebne za suočavanje s izazovima.
Emocionalna dostupnost oca smanjuje rizik od delikventnog ponašanja dječaka i čuva mentalno zdravlje
Dodatno, očevi koji aktivno sudjeluju u životima svoje djece mogu smanjiti ili spriječiti razvoj problema u ponašanju. Takvi problemi uključuju agresiju, nasilničko ponašanje i teškoće u školi. Prema podacima iz longitudinalnih studija, očevi koji pokazuju dosljednost, emocionalnu dostupnost i pozitivnu disciplinu smanjuju rizik od devijantnog ponašanja kod svoje djece. Ova djeca pokazuju smanjen broj problema u ponašanju u adolescenciji. Također, imaju manji rizik od delikventnog ponašanja, zloupotrebe droga i alkohola, te nasilničkog ponašanja prema drugima.
Uloga očeva također je ključna u prevenciji problema s mentalnim zdravljem. Iako majke često preuzimaju glavnu odgovornost za pružanje emocionalne podrške, istraživanja potvrđuju da očevi također igraju ključnu ulogu. Oni pomažu u sprječavanju razvojnih i mentalnih poremećaja. Društveno priznanje očeva u emocionalnom odgoju djece može biti ključno u prevenciji nepoželjnih posljedica. Takve posljedice uključuju depresiju, anksioznost i poremećaje prehrane u adolescenciji.
Integrirani pristup, u kojem očevi aktivno sudjeluju u emocionalnom odgoju, pomaže djeci da razviju visok stupanj emocionalne otpornosti. Također, razvijaju socijalnu kompetenciju, što im omogućuje da prevladaju stresne situacije i izazove u životu.
Biološki aspekti očinstva
Sve veći broj znanstvenih istraživanja potvrđuje da očinstvo nije samo društvena ili psihološka uloga, već i biološki proces koji mijenja mozak i hormonalni sustav muškarca. Kada muškarci aktivno i emocionalno sudjeluju u brizi za svoju djecu, njihovo tijelo reagira fiziološkim promjenama. Te promjene dodatno pojačavaju njihovu roditeljsku osjetljivost i zaštitnički nagon.
Istraživanja provedena na Sveučilištu McGill i Sveučilištu u Oxfordu pokazala su da muškarcima koji redovito provode vrijeme s novorođenčadi i malom djecom raste razina prolaktina. Iako je taj hormon poznat po ulozi u laktaciji kod žena, kod muškaraca doprinosi većem strpljenju, brižnosti i smanjenju seksualne agresije.
Također, dolazi do povećanja razine oksitocina, koji se često naziva “hormon privrženosti” ili “hormon ljubavi”. Taj hormon u očeva potiče emocionalnu povezanost s djetetom i povećava njihovu sposobnost empatičkog reagiranja na dječje izraze lica, plač i kontakt očima. Oksitocin aktivira iste dijelove mozga povezane s nagradom i emocionalnim odgovorima koje se aktiviraju i kod majki.
MUškarci imaju veći hormonalni balans nakon rođenja djeteta
Uz to, istraživanja su pokazala da se razina testosterona kod muškaraca često snižava nakon rođenja djeteta — osobito kod onih koji aktivno sudjeluju u roditeljstvu. Niži testosteron pomaže u preusmjeravanju fokusa s natjecateljskog i impulzivnog ponašanja na brigu o drugima i bolje upravljanje emocijama. Ta promjena pridonosi boljoj prilagodbi očeva novim obiteljskim obavezama.
Studija objavljena u časopisu PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences) pokazala je i da se kod očeva mijenja aktivnost u prefrontalnom korteksu, dijelu mozga odgovornom za planiranje, donošenje odluka i kontrolu impulsa. To ukazuje na dublju neurobiološku prilagodbu ulozi roditelja.
Ovi nalazi ruše tradicionalne predrasude da su muškarci prirodno manje sposobni za emocionalno povezano roditeljstvo. Potvrđuju i da je očinstvo, kada se shvati ozbiljno i s ljubavlju, biološki ukorijenjeno jednako kao i majčinstvo.
Tekst se nastavlja ispod oglasa Tekst se nastavlja ispod oglasa
Izvor: narod.hr
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i društvenim mrežama Narod.hr dopušteno je registriranim korisnicima. Čitatelj koji želi komentirati članke obavezan se prethodno upoznati sa Pravilima komentiranja na web portalu i društvenim mrežama Narod.hr te sa zabranama propisanim člankom 94. stavak 2. Zakona o elektroničkim medijima.