Početna Oznake Kardiovaskularni sustav

Oznaka: kardiovaskularni sustav

Uspinjanje stepenicama odlično za kardiovaskularni sustav i za mišiće

Za vrijeme uspinjanja i silaska niz stepenice aktivni brojni mišići - mišići nogu, trbuha, čak i ruku, a aktiviraju se i mišići leđa

NAJNOVIJE