Iznenađujuće otkriće: Evo gdje nestaje salo kad izgubimo kilograme!

Foto: Thinkstock

Većina ljudi smatra da se gubitkom kilograma salo pretvara u mišićnu malu ili energiju, no dvojica znanstvenika su došla do potpuno drugačijeg objašnjenja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Naime, znanstvenik s New South Wales Sveučilišta – Andrew Brown – objavio je rezultate analize koju je proveo s fizičarom Rubenom Meermanom, a prema kojoj se salo pretvara u – određene spojeve… Koje jednostavno izdahnemo.

“Postoji upravo nevjerojatno neznanje i zbunjenost kad pričamo o metaboličkim procesima gubitka kilograma. Točan odgovor je da većinu mase izdahnemo u obliku ugljikovog dioksida”, objasnio je dvojac, kao što prenosi IFL science.

Da biste potrošili 10 kg masnih naslaga, trebate udahnuti 29 kg kisika, nakon čega nastaje 28 kg ugljikovog dioksida i 11 kg vode.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Prosječan muškarac trebao bi udahnuti i izdahnuti otprilike 33.000 puta, a prosječna žena više od 50.000 puta, kako bi unijeli potrebnu količinu kisika. Zato prijašnja mast tijelo napušta kroz izdisaje u kojim se ispušta ugljikov dioksid.

Dvojica znanstvenika tvrde da od 10 kg masti, 8,4 kg napušta tijelo u obliku ugljikovog dioksida, dok se preostalih 1,6 kg pretvara u vodu koja tijelo napušta u obliku tjelesnih tekućina – urina, znoja, suza, daha, fekalija i ostalog.

No sve ovo ne znači da bismo se trebali isključivo usredotočiti na disanje, jer staro pravilo – pažljivog unosa manjeg broja kalorija, praćenog redovitom tjelovježbom, donosi najbolje, ali i najzdravije rezultate.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Podržite nas! Kako bismo Vas mogli nastaviti informirati o najvažnijim događajima i temama koje se ne mogu čitati u drugim medijima, potrebna nam je Vaša pomoć. Molimo Vas podržite Narod.hr s 10, 15, 25 ili više eura. Svaka Vaša pomoć nam je značajna! Hvala Vam! Upute kako to možete učiniti možete pronaći OVDJE

Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i društvenim mrežama Narod.hr dopušteno je registriranim korisnicima. Čitatelj koji želi komentirati članke obavezan se prethodno upoznati sa Pravilima komentiranja na web portalu i društvenim mrežama Narod.hr te sa zabranama propisanim člankom 94. stavak 2. Zakona o elektroničkim medijima.