Koliki ljudi imajiu problema s leđima i bolovima u leđima vjerojatno nije potrebno posebno naglašavati, mnogi su to osjetili na svojoj koži i nisu presretni zbog toga.
Drevni japanski recept
Drevni japanski recept može pomoći da se oslobodite bolova ili barem da lakše podnesete tegobe. Recept je jednostavan i moguće ga je napraviti kod kuće, piše portal heatlh.
Barem djelomično ćete se rješiti bolova i ukočenosti. Bolovi u leđima mogu biri jako negodni i mogu izazivati teško premostive probleme tijekom radnog vremena, a i poslije. S druge strane bolovi u vratu, ukočenost ponekad mogu izazvati i neki oblik upala, ukoliko imate ovakvih problema pripremite si japanski recept, poznato je da Japanci najduže žive na svijetu. Drugim riječima, ponešto o zdravlju sasvim sigurno znaju.
Kako pripremiti?
Potrebne su vam dvije žlice želatine, jedna četvrtina šalice hladne vode. Stavite želatinu u vodu i mješajte dok sadržaj ne postane gladak te bez grudica. Kada ste uspjeli izjednačiti smjesu ostavite je da tako ostane tijekom noći. Ovu smjesu potrebno je popiti svako jutro na prazan želudac. Okus, koji nije pretjerano neodoljiv, možete poboljšati ako dodate malo meda, soka ili jogurta, ne puno, naravno.
Ovakav oblik terapije potrebno je konzumirati svaki dan u narednih mjesec dana, nakon čega se preporučuje da napravite polugodišnju pauzu, poslije isteka pauze trebali biste postupak ponoviti.
Ljudi koji su probali na ovakav način se liječiti tvrde da su bolovi nestali nakon samo tjedan dana. Međutim, svejedno, prije početka terapije savjetujemo vam da se konzultirate s vašim liječnikom jer želatin može podići razinu kolesterola u krvi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa