Kava se puno puta pokazala korisnom, važan je antioksidans i znanstveno je dokazano kako i u nekim situacijama sprečava razvoj malignih stanica. Ipak, pijete li je na prazan želudac, to nije baš tako, navodi healthyfoodteam.com.
Ukoliko popijete šalicu crne kave bez da ste išta prethodno pojeli, potaknut će se stvaranje želučane kiseline, a to je posebno velik problem kod osoba koje pate od gastritisa.
Nije problem samo kod osoba koje imaju problema sa želucem jer stručnjaci savjetuju da ne pijete kavu prije jela s obzirom da pojačano lučenje kiseline može dovesti do nelagode tijekom objedovanja i probavnih tegoba. Proteini koje ne uspijete probaviti, izazivaju nadutost, žgaravicu, povraćanje, iritaciju, upalu, a s vremenom mogu uzrokovati i rak debelog crijeva.
Zbog svega navedenog prije kave barem pojedite šnitu kruha, a ako se ne možete riješiti navike da ujutro prvo popijete kavu i ne možete jesti čim se probudite, stručnjaci savjetuju da kavu razblažite mlijekom.
