Korizma ili četrdesetnica (lat. quadragesima) dio je liturgijske godine u kojem se kršćani pokornički pripremaju za blagdan Uskrs. Pokora traje 40 dana, a započinje na Čistu srijedu ili Pepelnicu.
Na Čistu srijedu misni obred sastoji se od takozvanog “pepelenja” po čelu ili tjemenu posvećenim pepelom. To simbolički označava pokornički duh vjernika i želju da se kroz Korizmu približi Bogu. Pepeljenje se obavlja uz riječi Svetog Pisma: “Obratite se i vjerujte evanđelju!“, a vjernik kaže:“Amen“ što znači „Tako je“.
Kroz Korizmu vjernik čini posebne duhovne i tjelesne napore za obraćenjem, kako bi ponovno pronašao utjehu u Bogu i okrenuo se od zla.
Možemo reći da je prvi od tjelesnih napora koji vjernik čini- uzdržavanje od jela i mesa, takozvani “post i nemrs”. U Korizmi se “post i nemrs” prakticira na Pepelnicu i Veliki petak.
Post je kada vjernik jede samo jedan obrok u danu, a nemrs kada ne jede meso taj dan. Dok se na Veliki petak, koji je spomendan Kristove muke i smrti na križu, prakticira i post i nemrs, ostale petke prakticira se samo nemrs, redoviti obroci, ali bez mesa.
> Korizma: Znate li razliku između posta i nemrsa i kome se što preporuča?
Kako bi što radosnije dočekali blagdan Uskrsa, kršćani vjernici pristupaju sakramentu ispovijedi, odriču se loših navika, usredotočuju se na jaču molitvu, čitaju Sveto pismo, razmatraju Križni put i Isusovu muku, te ispunjavaju određena djela milosrđa, kao što je primjerice pomaganje svojim bližnjima i onima u potrebi.
Nedavno preminuli msgr. Tomislav Ivančić o Korizmi je rekao da “ona donosi nove šanse, nadu da čovjek postane drugačiji, da u svome životu ispravi ono što ga je do sada mučilo, da postane zdrav, plemenit i dobar. To su trenuci kad on može čitavo svoje biće očistiti, skinuti teret sa savjesti, ali i sa tijela, kao i teret krivih emocija i maštanja, te teških misli i briga.”
> Blagoslovljeno vrijeme crkvene godine – Mali korizmeni rječnik