Početna Oznake Stepenice

Oznaka: stepenice

Uspinjanje stepenicama odlično za kardiovaskularni sustav i za mišiće

Za vrijeme uspinjanja i silaska niz stepenice aktivni brojni mišići - mišići nogu, trbuha, čak i ruku, a aktiviraju se i mišići leđa
Zagreb
magla
17 ° C
17 °
17 °
93%
1.5kmh
0%
Uto
27 °
Sri
30 °
Čet
30 °
Pet
23 °
Sub
24 °

NAJNOVIJE