Utorak, 29 travnja, 2025
13.3 C
Zagreb
Pratite nas:

Oznaka: zdrava prehrana

Kennedy Jr. najavio zabranu prehrambenih bojila na bazi nafte

Proizvodi namijenjeni europskom i kanadskom tržištu već koriste prirodne zamjene za boje, poput borovnica i mrkve.

Kako djecu motivirati da se zdravije hrane?

Ključno je djecu uključiti u pripremu obroka. Na taj će način lakše prihvatiti i hranu koja im nije previše atraktivna.

Treba li nam doista toliko suplemenata prehrani i vitamina?

Dodaci prehrani pomažu, a lijekovi liječe. To je temeljna razlika između te dvije kategorije proizvoda.

Krenite s tjelovježbom i laganijom prehranom nakon bogatog blagdanskog stola

Više ne francuska salata već zeleno povrće i biljne masti. Trebamo jesti neke druge izvore proteina kao što je nemasno meso, riba ...

Borovnice, crni papar i kardamom – tri moćna sastojka za snažan imunitet

Bobičasto voće (npr. borovnice, kupine, maline) ima iznimno povoljan učinak po zdravlje

5 razloga zašto je važno jesti ribu

Osobe koje redovito jedu ribu i morske plodove dugovječnije su

Ojačajte imunitet za jesen: Spriječite prehladu na prirodan način

Prehlade i druge respiratorne infekcije četiri su puta češće sada nego tijekom toplijih mjeseci u godini.

Ljudi odabiru zdravi život nakon što su suočeni sa snimkama vlastitih suženih krvnih žila

Ljudi odabiru zdravi život nakon što su suočeni sa snimkama vlastitih suženih krvnih žila

Zdrava prehrana ne može poništiti učinak unosa previše soli

Trenutno imamo globalnu epidemiju visokog unosa soli i povišenog krvnog tlaka

Pet esencijalnih minerala bez kojih organizam ne može funkcionirati

Minerali su anorganski kemijski elementi, ima ih 103, a 80 ih nalazimo u organizmu.