Opasnost od moždanog udara nakon 65 godine puno je manja kod osoba koje su bile u dobroj tjelesnoj formi u dobi između 45 i 50 godina, po istraživanju objavljenom u četvrtak u časopisu Stroke.
Istraživanje je provedeno na gotovo 20.000 bijelaca u dobi od 45 i 50 godina, od kojih je 79 posto muškaraca. Sudionici su prošli testiranja kako bi se izmjerio njihov kardiorespiratorni kapacitet.
Svrstani su u tri skupine: slaba tjelesna forma, srednja ili dobra.
Oni kojima je kardiorespiratorni kapacitet bio najviši smanjili su za 37 posto opasnost od moždanog udara nakon 65 godine u odnosu na najmanje tjelesno aktivnu skupinu.
Povezanost između tjelesne forme i opasnosti od moždanog udara iznad 65 godina nije znatno promijenjena drugim čimbenicima opasnosti poput povišenog krvnog tlaka, dijabetesa i srčane aritmije.
“Rezultati tog istraživanja potvrđuju jedinstvenu i specifičnu ulogu vježbanja u prevenciji moždanog udara”, ističe dr. Jarett Berry, profesor internist u Medicinskom centru sveučilišta Teksas, glavni autor istraživanja.
Moždani udar peti je faktor smrtnosti u SAD-u i jedan od glavnih uzročnika teškog invaliditeta.
Tekst se nastavlja ispod oglasa Tekst se nastavlja ispod oglasaIzvor: Narod.hr/h
Photo: Thinkstock
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i društvenim mrežama Narod.hr dopušteno je registriranim korisnicima. Čitatelj koji želi komentirati članke obavezan se prethodno upoznati sa Pravilima komentiranja na web portalu i društvenim mrežama Narod.hr te sa zabranama propisanim člankom 94. stavak 2. Zakona o elektroničkim medijima.