#vježbanje

(FOTO, VIDEO) Kako postati i ostati fit katolik saznajte u novoj emisiji na Laudato...

Od subote 22. veljače, u 15,30 sati

(VIDEO) 5 jednostavnih vježbi koje će transformirati cijelo tijelo u svega mjesec dana

Ne trebate trošiti novac na teretanu, niti skupu opremu.

Početničke pogreške: 5 stvari koje treba izbjegavati prije vježbanja

Neovisno o tome kada, koliko dugo ili kako jako treniraš - tvoj uspjeh ovisi o onome što radiš prije i poslije treninga.

Jutarnjom vježbom protiv stresa: 4 lagane vježbe

Poslije godišnjeg odmora povratak radnim obvezama mnogima teško pada

Vježbanje u srednjim godinama povezano s duljim životom

Aktivan život ima brojne koristi.

Zdravo aerobno vježbanje: Ublažava depresiju, čak i kod kroničnih bolesnika

Vježbanje, hodanje, trčanje, vožnja biciklom pomažu u borbi sa depresijom.

(FOTO) Najveće grupno vježbanje pripadnika HV-a uz projekt ‘Aktivna Hrvatska’

"Čast nam je i privilegija biti u društvu hrvatskih vojnika."

Kako tjelesnom aktivnošću poboljšati zdravlje?

Tjelesno aktivnim načinom života poboljšavamo kvalitetu života, stanje krvožilnoga sustava

Kako se pripremiti za skijanje?

Inteligentno bi bilo započeti tjelesne pripreme za skijanje već krajem listopada

Evo zašto previše vježbanja može biti pogubno

Pratili su ih 25 godina

NAJNOVIJE