#zdrav život
Rekreacija po vrućinama: 10 savjeta za sigurno vježbanje na visokim temperaturama
Trenirati se mora, složit će se mnogobrojni poklonici zdravog životnog stila. Pa ipak, iako je pohvalno uvijek misliti o fizičkoj aktivnosti, u ekstremnim je uvjetima neophodna i doza opreza.
Borovnice, crni papar i kardamom – tri moćna sastojka za snažan imunitet
Bobičasto voće (npr. borovnice, kupine, maline) ima iznimno povoljan učinak po zdravlje
Kupus i kelj – obična, skromna hrana za snažan imunitet
Istraživanja pokazuju da je kelj jedna od najboljih namirnica na svijetu
Kako pripremiti masline za zimnicu? Donosimo tri odlične metode!
Masline za zimnicu možete pripremiti u salamuri, konzervirati u morskoj vodi ili ispeći
Crna pasta za bijele zube – istina ili mit?
Savjetuje se upotreba jednom mjesečno
Našli ste kvržicu ispod pazuha? Udahnite, smirite se i pročitajte što sve može biti...
U većini slučajeva kvržica ne predstavlja razlog za brigu i nestane sama od sebe za nekoliko dana
Smoothie dijeta – upalite blender i gledajte kako se kilogrami tope!
Smoothieji su prepuni hranjivim namirnicama, vitaminima, mineralima, lako su probavljivi i istovremeno jako ukusni.
Pluća vašeg doma – ovo su kućne biljke koje pročišćavaju zrak!
Prema istraživanju kojeg je provela NASA, biljke mogu apsorbirati onečišćenje iz zraka
Trener i sveučilišni profesor traži ukidanje epidemioloških mjera za djecu: ‘Imaju štetne posljedice na...
'Potrudio sam se dokazati da neke od tih mjera imaju štetne posljedice na zdravlje djece'
Kretanje, čak i bez kapi znoja, može produljiti život starijih muškaraca
Prema Studiji objavljenoj u Britanskom časopisu za sportsku medicinu
