Nedjelja, 6 travnja, 2025
6 C
Zagreb
Pratite nas:

Oznaka: Mediteranska prehrana

Znanstvenici otkrivaju iznenađujuće veze: Kako prehrana utječe na mentalno zdravlje?

Ispostavilo se da hrana može utjecati na zdravlje našeg mozga gotovo jednako kao i na fizičko zdravlje. Evo o čemu je riječ

Vrček: Mediteranska prehrana nije samo sadržaj na stolu

Mediteranska prehrana nije samo sadržaj na stolu, nego i struktura okupljanja. Ručak je vrijeme druženja i opuštene atmosfere.

Zdrava mediteranska prehrana: Poboljšava fizičku spremnost za samo 4 dana

Mnoge hranjive tvari u mediteranskoj prehrani utječu na poboljšanu fizičku spremnost.

Mediteranska prehrana mogla bi spriječiti razvoj i ove bolesti

Konzumiranje zdrave hrane dobro je iz mnogo razloga

Mediteranska prehrana smanjuje rizik od srčanih bolesti

Mediteranska prehrana uobičajeno se sastoji od mnogo voća, povrća, žitarica,

Mediteranska prehrana spriječava pojavu hiperaktivnosti i smanjene koncentracije kod djece

Mediteranska prehrana bogata voćem, povrćem i zdravim masnoćama daje potrebne hranjive tvari u idealnim omjerima.

Mediteranska prehrana usporava starenje mozga

ISTRAŽIVANJE AMERIČKOG SVEUČILIŠTA COLUMBIA