Probudilo se proljeće, a s njim i alergije koje donose kihanje, curenje nosa, kašljanje, suzenje očiju… Sve je veći broj onih koji osjećaju simptome alergije karakteristične za proljeće. Neki u proljeću uživaju, a drugi se namuče, no uz prirodne lijekove lakše ćete prebroditi ovo razdoblje, navodi health.com.
Med kao lijek
Bilo koji med iz domaće proizvodnje jača imunološki sustav te smanjuje alergije. Pčele skupljaju nektar iz cvijeća te od njega prave med, a to je kao da male doze alergena dovodimo u tijelo te ono stvara svojevrsnu otpornost. Slično je cijepljenju.
Koristite vitamin C
Važno je reći da je vitamin C antioksidans i da pomaže u stabilizaciji bijelih krvnih stanica u tijelu koje u susretu s alergenima ispuštaju veliku količinu histamina koji uzrokuje kihanje i svrbež nosa. Korištenjem vitamina C imat ćete manje problema s takvim podražajima.
Esencijalna ulja su čudotvorna
Esencijalna ulja su i inače blagotvorna, a pomažu i kod alergija. Tako u lonac vruće vode dodajte nekoliko kapi eukaliptusovog te ulja čajevca i ružmarina. Inhalirajte se s ručnikom preko glave i uživajte u životu bez problema s disanjem.
Začinjena hrana
Alergije će otjerati i korištenje izrazito začinjenih, tj. jačih namirnica. Konzumirajte luk, češnjak, papar i đumbir jer oni smanjuju sekreciju sluznice i dišne puteve čine prohodnima.
Čaj od koprive
Iako koprivu pamtite kao biljku koja peče i nanosi bol morate znati da je čaj od koprive izrazito ljekovit. Nakon što ga skuhate pustite da odstoji pet do deset minuta kako bi poprimio svoje najljekovitije stanje, zatim za procijedite ili izvadite vrećicu i uživajte.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
