Provjerite odličnu kombinaciju za osvježavajući smoothie vedrih boja od banane, malina te domaćeg sirupa od bazge koji preporuča Slatki svijet. Poznato je da malina sadrži antioksidanse, vitamin C, resveratrol koji usporava starenje dok banana sadrži kalij važan za jačanje mišića, zdravlje srca i živaca, a bazga čisti organizam od toksina.
Sastojci
200 ml mlijeka
50 ml domaćeg sirupa od bazge
1 banana
šaka zamrznutih malina
Priprema
Bananu i maline izmiksajte u blenderu pa dodajte mlijeko i sirup od bazge. Još jednom sve kratko izmiksajte i odmah poslužite!
Ako želite dvobojni smoothie kao na slici najprije izmiksajte bananu s mlijekom i sirupom od bazge. Veći dio smoothija natočite u čašu, a ostatku smoothija dodajte maline. izmiksajte i dotočite u čašu sa smoothijem od banane. U slast!
