#prehrana
B kompleks vitamini – 8 čuvara dobrog zdravlja
Ako ne uzimate dovoljno B vitamina kroz prehranu ili kroz dodatke prehrani, to ćete brzo primijetiti po simptomima.
Volite li japansku jabuku? Evo zašto biste je trebali uvrstiti u svoj jelovnik!
Ako još niste probali ovo voće, vrijeme je da to ispravite!
Koja je normalna razina šećera u krvi nakon jela i kako je točno izmjeriti?
Saznajte normalne vrijednosti krvnog šećera nakon jela, kod djece i u trudnoći
8 razloga zašto dijete odbija hranu
Kako “liječiti” slabi apetit?
(VIDEO) Kako oporaviti tijelo nakon obilne blagdanske prehrane?
Vježbati je ipak malo teže kad je puno pečenke u trbuhu, no sa sarmom je puno lakše.
Kako uživati u blagdanskom obilju i sačuvati vitku liniju?
Ako ove godine želite izbjeći posljedice neumjerenosti za blagdanskim stolom, dovoljno je unijeti male preinake.
Kako ojačati imunitet zimi?
Prehrana i imunitet zimi
Istraživanje: Proteini biljnog porijekla u prehrani za dulji život
Orašasti plodovi, soja i leća...
Antioksidativna svojstva: Prehrana bogata flavonoidima štiti od bolesti
Flavonoidi su nusprodukti koji nastaju metabolizmom biljaka.
Riža ključna u borbi protiv pretilosti?
Istraživanje: Kad bi ljudi dnevno konzumirali samo 50 grama riže (oko pola šalice), stopa pretilosti na svjetskoj bi razini pala za jedan posto.
