Neke žene iskusile su teške prve mjesece, ali i godine nakon rođenja djeteta. Svi to prežive, ali im je muka kada se sjete razdoblja kad su bili neispavani i oni i njihovo dijete. Svako iskustvo nosi sa sobom i neko rješenje, pa su majke tako rekle da bi voljele da su znale neke stvari o uspavljivanju beba kada im je bilo najteže, navodi babycenter.com.
“Nisam znala da je život bez sna tek privremen, mislila sam da će me dijete nastaviti buditi svakih par sati do u nedogled.”
“Ako noću pelena nije na opip puna nemojte je mijenjati. Interakciju svedite isključivo na hranjenje, a igranje, zabavu, pa čak i presvlačenje, ostavite za jutro, inače beba neće zaspati”.
“Ukoliko se beba iscrpi bit će još teže navesti je da zaspe i ostane spavati, i puno je vjerojatnije da će biti riječ o nemirnom i isprekidanom snu.”
“Nemojte bebu uspavljivati njihanjem jer kada je spustite u krevetić probudit će se i rasplakati i vi ćete trebati početi sve ispočetka. Probajte je poleći, tapšati po leđima, trbuhu ili guzi kako bi je umirili dovoljno da zaspe. Tako je više nećete morati micati kada utone u san i čvrsto će spavati.”
“Nemojte odbiti pristup da beba spava s vama u krevetu. Ukoliko je to jedini način da zaspi ostanite otvoreni tom pristupu.”
“Ako dijete premotavate tijekom noći možda vam neće biti dovoljan jedan pokušaj da to učinite kako spada. Morate se opustiti i tada će vam krenuti kako treba.”
“Nemojte izbjegavati stvaranje zvukova dok beba spava. Naučite je na zvukove, pa ćete moći usisavati i sušiti kosu kad god želite.”
Tekst se nastavlja ispod oglasa
